겨울철 아토피 관리, 보습제 바르는 방법, 외출시 주의사항
아토피는 피부의 염증으로 특히 겨울철에 증상이 악화될 수 있습니다. 겨울철에 피부 염증이 심해질 수 있는 질환으로 피부 보습이 중요합니다. 샤워 후 3분 이내에 보습제를 바르고, 외출 시에는 추운 공기와 건조한 환경에 노출되지 않도록 옷을 입고 피부를 보호해야 합니다. 또한, 수분이 증발하지 않도록 가습기를 사용하고, 온도가 너무 높지 않도록 조절하는 것도 중요합니다. 겨울철 심해지는 아토피 관리 방법 아토피 피부염과 겨울 사이에는 밀접한 관계가 있습니다. 겨울은 특히 아토피 피부염 환자에게 피부 건조와 가려움증을 악화시킬 수 있는 요인들을 가지고 있습니다. 첫째, 겨울은 대기의 습도가 낮아지는 시기입니다. 실내 난방이나 외부의 추운 기온으로 인해 공기가 건조해지면, 피부의 수분이 증발하고 피부가 건조해..
회전근개파열 원인, 치료 종류, 오십견과 차이점
회전근개파열은 어깨 관절의 근육과 힘줄 사이에 있는 회전근개가 파열되는 상태를 말합니다. 이는 주로 일상 생활에서 다양한 운동이나 갑작스러운 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다. 회전근개파열은 어깨 통증이 주요한 증상으로 나타나며, 이로 인해 염좌, 힘줄의 불안정성 등 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 회전근개파열은 오십견과는 다른 질환입니다. 근본적인 원인 파악하기 회전근개파열은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 외상 및 충격, 반복적인 과부하, 나이와 관련된 변화, 구조적인 이상, 근육 불균형 등이 그 원인으로 알려져 있습니다. 외상 및 충격은 갑작스러운 외부 충격이나 낙하로 인해 어깨 관절에 부상이 가해질 경우에 회전근개가 파열될 수 있습니다. 스포츠에서의 강한 충돌이나 팔의 급격한 ..